纤美善减重减的肯定不是水分吗为什么可以真正减脂肪

纤美善减重减的肯定不是水分吗为什么可以真正减脂肪？
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很多人会选择少吃（节食）来！你知道吗？节食容易引发基础代谢损伤。因为进食后消化系统会消耗能量，这部分能量占基础代谢的30%~40%，同时节食相当于断了机体的能量来源。
这么大幅度的热量差会使机体进入“饥荒”状态，减少一切不必要的能量消耗，基代能降多低就降多低。一旦你熬不住了恢复饮食（你总不能把自己饿死对吧），身体为了应对下次“饥荒”的出现，会大量合成脂肪储存能量。
同时分泌影响神经系统，告诉大脑要多吃，吃完这顿下顿还不知道有没有呢。于是不由自主的大量进食，终可能导致暴食症。这就是为什么靠节食的人，终会陷入“节食——反弹——更胖——再节食——反弹——更加胖”的恶性循环的原因。纤美善正品零售招商V信  keai050984

你总觉的少吃了还会胖：
很多人为了控制每天摄入的总热量⤵︎一顿吃多了下顿就吃少点或是两顿、三顿合成一顿吃。。
其实.饥一顿饱一顿的饮食模式
会使胰岛素和肾上腺皮质的分泌增加
甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降
导致脂肪“储备能力”的上升 进而引发肥胖！纤美善正品零售招商V信  keai050984

那么什么样的更有效更安全呢？
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