原料:海参50克,枣10克,冰糖10克
先用清水把海参炖烂,再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。早饭前空腹服食。
海参性温,适宜长期食用,具有强身健体的作用。海参体内含有的蛋白质极易被人体消化吸收。人经常喝点海参汤,可以起到很好的养生效果。
牧葵厨房冰糖炖海参
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