立春回暖春季滋补吃海参需要注意什么

春天万复苏人体新陈代谢加快，春季养生十分重要。
春季吃海参进补要注意什么
海参作为一种深海特产，是一种典型性的高蛋白、低热量、低胆固醇食材。再加其肉质鲜嫩，便于消化吸收，因此，十分适合于老人、少年、儿童及其体质虚弱的人进补，是春季的进补食材。
海参虽滋补，不过吃海参的禁忌也要了解。海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食，不然会影响消化吸收，引起腹部不适。从营养角度来说，水煮、清炖、凉拌的烹饪方式能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，这种做法有利于自身营养的释放。
牧葵海参吃着更放心
牧葵海参-主营大连深海底播纯淡干海参
即食海参-每一头海参
均出自可能产出世界，zui好海参的北纬39°大连海域。
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