新乡安利专卖店地址店铺负责人电话183-3828-0991微信同号在营养方面,人体所需的营养主要通过食物来获得,但由于生活方式、烹饪方法等影响,人们的营养摄取存在着不足。
下述不良习惯可能会影响营养均衡:
经常吃零食、快餐或者油炸食品; 总是吃大致相同的食物; 很少吃水果蔬菜和五谷杂粮; 经常应酬、喝酒; 吸烟或者跟吸烟的人生活在一起; 经常不吃早餐或吃饭时间不固定; 经常加班、熬夜。
影响营养状况的不可控因素:
精加工的大米、面粉其营养成分受到损失; 食物烹调过程导致维生素大量流失; 空气、水体的污染越来越严重; 电视、手机、电脑等电子设备使人体受到的辐射越来越多; 家庭、社会和职业上的多重压力。
如何达致理想的健康
要想尽情拥抱美好人生,创造和享受舒适自在的生活,健康是基本的前提。在追求健康的实践中,人们越来越清晰地意识到,除了均衡的饮食,还应适当为身体补充营养保健食品,以保证在紧张生活中的体力与精神支出,应对社会节奏加快、职场竞争加剧、环境污染加重等带来的种种挑战。安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换
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